Votre bien-être est essentiel
Massages bien-être professionnels
Faites-vous dorloter et oubliez tous vos soucis au cours d'un délicieux moment, grâce aux massages des Mains d'Élo.
Faites-vous dorloter et oubliez tous vos soucis au cours d'un délicieux moment, grâce aux massages des Mains d'Élo.
Allongez-vous, fermez les yeux, respirez : je vous propose des moments de relaxation intenses, de détente et de lâcher-prise, grâce à mes compétences professionnelles de massage.
Parmi un vaste choix de massages : traditionnels, créations ou personnalisés, vous trouverez forcément le massage adapté à vos besoins !
Pour encore plus de confort, profitez de ces séances sans sortir de chez vous !
Pour les femmes,
par une femme
À domicile
Valence
et rayon de 10 km
Psychomotricienne de formation, j’ai toujours été persuadée que le corps et l’esprit sont liés et qu’ils s’influencent mutuellement : le bien-être de l’un impacte le bien-être de l’autre.
C'est avec cette conviction que je me suis tournée vers le soin et le massage. En 2022, j'ai été diplômée du titre RNCP Praticienne en Massages Bien-Être, de l’Institut Hypoténuse à Lyon.
Je vous propose un accompagnement bien-être grâce au massage, dans un "prendre soin" adapté à votre profil et respectueux de votre personne.
Prodigué depuis des millénaires, le massage possède des vertus incontestables.
Le toucher est cependant un sens souvent délaissé dans notre société. Nous en oublions qu’il est une nécessité vitale, au même titre que se nourrir, respirer, boire, dormir...
Le massage se caractérise par ses techniques, son rythme, ainsi que sa pression, et possède de nombreux bienfaits.
Permet le relâchement des tensions musculaires, raffermit et tonifie les muscles, régule le système respiratoire, améliore l’aspect et la souplesse de la peau…
Stimule l’organisme, active la circulation sanguine ainsi que la circulation lymphatique, aide à la libération des déchets musculaires, calme le Système Nerveux Central, régule la tension artérielle, favorise un meilleur sommeil, renforce le système immunitaire…
Permet de combattre le stress et l’anxiété, renforce l’estime de soi et la confiance en soi par une bonne appropriation de son corps, apporte une sensation de bien-être, de reconnaissance et de considération…
Le massage relaxant est le massage qu’il vous faut si vous découvrez le monde du massage bien-être, ou bien si vous souhaitez prendre un temps de pause en toute simplicité ! Il contient des glissés ainsi que des techniques de pressions et pétrissages, sur l’arrière de votre corps : dos et nuque, bras et mains, jambes et pieds.
Tout en douceur, vous sentirez vos tensions s'en aller, et glisserez vers le goût de la reconnexion a soi.
Le massage Onavi utilise des techniques vibratoires et ondulatoires, et permet un relâchement des tensions ainsi qu’un grand lâcher-prise. Il est particulièrement indiqué pour les personnes stressées, tendues, ayant tendance à la rumination ou n’appréciant pas le contact peau-à-peau.
Le massage aux pindas (pochons remplis d’herbes aux propriétés bienfaisantes) est issu de la rencontre entre l’Ayurvéda et l’Aromathérapie. Il allie des mouvements rapides et appuyés grâce aux pindas chauffées à basse température. Ce massage aide le processus de mise en circulation des toxines, active la circulation sanguine et lymphatique, apaise le système nerveux. Il est recommandé pour renforcer les défenses immunitaires, les problèmes d'insomnies ou pour retrouver une meilleure santé générale. Vous bénéficierez en plus de tous les bienfaits des plantes micronisées utilisées dans les pindas (passiflore, romarin, basilic, curcuma et pesse d’eau).
Massage à l’huile, du dos, des jambes, des bras, du ventre, léger passage au niveau de la tête.
Le massage du sportif contient des glissés, des pétrissages, des percussions et des pressions.
Il est composé de techniques suédoises et californiennes. Dynamique et relaxant, ce massage travaille en profondeur et favorise la circulation sanguine et lymphatique, l’élimination des toxines ainsi que le relâchement des tensions. Il convient aux sportifs avant les entrainements et en récupération post-effort.
Le massage Balinais est un massage traditionnel indonésien utilisant des techniques d’effleurage, des pressions, de mouvements rotatoires, de modelage et de pompage. À l’image des habitants de Bali, il allie profondeur, douceur, et tendresse. Drainant et détoxifiant, il dénoue les tensions musculaires, revitalise le corps et l’esprit. C’est également un massage silhouette.
Le massage Lomi-lomi est un massage traditionnel hawaïen alliant des effleurages, des torsions, des pressions, et du pétrissage. C’est un massage enveloppant qui relaxe en profondeur et régénère la vitalité. Grâce à des techniques spécifiques avec les avant-bras et les coudes, il permet un travail en profondeur et en puissance permettant une bonne circulation des fluides, ainsi qu’une libération des tensions mentales et musculaires.
À la fois relaxant et tonifiant, le massage Assis s’adresse aux personnes disposant de peu de temps, et est idéal sur le lieu de travail.
Ce massage se reçoit habillé, assis sur une chaise spécifique de massage. Il est composé de mouvements de lissage, pressions, frictions sur le dos, les bras, les mains, les avant-bras et la tête.
Protocole co-construit grâce à un échange, en fonction de vos attentes et de vos besoins. Sur tout le corps ou seulement une partie (crâne, visage, thorax, abdomen, jambes, pieds, dos, épaules, bras, mains).
Un espace dégagé d'au moins 3m par 2m est nécessaire pour le massage, où j'installerais mon matériel.
En premier lieu, un questionnaire vous sera remis dès notre rencontre, dans le but de mieux vous connaître, affiner vos besoins ainsi que vos attentes par rapport au massage.
Nous regarderons ensemble vos réponses, et validerons le choix du protocole ou des techniques utilisées.
Il s’agit également du dernier moment pour vous acquitter du règlement du massage.
Durant le massage, les parties du corps seront découvertes les unes après les autres, permettant de maintenir un niveau de chaleur propice à la détente.
« Élodie est très sympathique, elle est très à l'écoute. Lâcher-prise assuré ! »
Anna
« Masseuse douce et très à l’écoute. Toucher très agréable et enveloppant. Voyage sensoriel et détente assurée. Merci pour ces moments ! »
Marie
« Massage au top, un bon moment de bien-être et de détente ! Je recommande à 100% (masseuse très pro). »
Cathia
« Je recommande Mme Ruel, à l'écoute, respectueuse et rigoureuse, j'ai passé un super massage, je n'ai qu'une hâte de recommencer !! »
Pauline
« Je recommande à 300%. Très à l'écoute, professionnelle, extrêmement douce et bienveillante. J'ai passé un excellent moment et j'ai été vraiment apaisée. Alors sans hésiter, vous pouvez prendre rendez-vous. »
Lysiane
« Détente assurée entre "les mains d'Élo". J'ai opté pour le massage balinais, pour un moment de relaxation qui a soulagé mes tensions en profondeur ! Le petit + : le matelas chauffant qui contribue à la détente ! Une expérience à renouveler ! Un grand MERCI Élodie! »
Ketsia
Pour réserver une séance, merci de me contacter par appel ou SMS,
Je vous recontacterais dès que possible.
N'hésitez pas à me laisser un message vocal !
06 18 38 88 51
lesmainsdelomassages@laposte.net
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
18h - 21h
8h - 21h
18h - 21h
18h - 21h
8h - 21h
8h – 21h
Fermé
Si pour quelque raison que ce soit, le massage bien-être ne peut avoir lieu (absence de votre part, non adéquation des attentes du massage bien-être, non-respect de la praticienne, incivilités, …), alors que votre praticienne vous a réservé le créneau et s’est déplacée jusqu’au point de rendez-vous, la séance sera toutefois facturée 50€.
Évitez de vous faire masser si vous souffrez d’une des affections suivantes, ou parlez-en à votre médecin qui pourra vous donner une décharge :
- Douleurs à l’estomac, ulcères, gastrite, fièvre
- Troubles circulatoires (à ne pas confondre avec les problèmes circulatoires : jambes lourdes)
- Maladies cardiaques
- Plaies ouvertes, déchirures musculaires, claquages, fractures
- Inflammation des os et toutes maladies inflammatoires
- Arthrite et polyarthrite rhumatoïde
- Infection cutanée
- Cancer, sida
